数年前に水素水が流行りましたが、
活性酸素を除去してくれる＝酸化還元力があるからという理由から注目されました。
しかし、ある会社が大手からある程度の会社までの水素水の水素の含有量を測ったところ、
殆ど入っていなかった…ということも、
データとしてありました。
酸素を吸うだけでも活性酸素は発生してしまいます。
活性酸素に変わるのは酸素のうちのわずか数％ですが、
これが身体に大きな影響を及ぼします。
活性酸素は酸化力が非常に強いことが特徴です。
切ったリンゴが空気に触れると変色したり、
シルバーのアクセサリーが黒くなったりと、
そんな変化が人の身体でも起こっており、
これが酸化して錆びるという現象です。
ストレス、過激なスポーツ、紫外線、
農薬、電磁波、アルコール、タバコ、
食品添加物…
↑↑↑
これらも活性酸素が発生する原因です😭
ただこれらを全て除いた生活が出来るか？と
言われたら無理な話です✋
酸化が起きると、
肩こりや慢性疲労、
肌荒れ、高血圧など、
様々な症状が現れ始め病気にかかりやすくなります。
手遅れになる前に、
発生させたらそれを排除できる身体にしておけばよくないですか❓
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