ヘッドマッサージを行うことでのメリット

頭には、前頭筋、側頭筋、後頭筋という筋肉のほかに、
筋肉ではない帽状腱膜というものがあります。これらは、
手足や顔の筋肉のように自力で動かすことができないので、手を使ってマッサージをし頭皮を動かす必要があります。また、頭の筋肉は重い頭をずっと支えていたり、パソコンやスマホで目を酷使する生活、長時間座っている生活などによって、思っている以上に凝りやすく血流が滞りやすくなってます。

意識的にマッサージをして、ほぐしてあげることが重要ですょ❗️

【頭皮マッサージを行うことでのメリット】

頭皮のマッサージをすることにより、まず効果が挙げられるのが、頭皮の血流アップです。

硬くなりやすい頭皮そのものを柔らかく整え、

酸素や栄養を毛母細胞にしっかり届けることで、

薄毛・抜け毛の予防にもなり、

健康的な髪の成長を促し、
育毛効果も期待できます。

もちろん、顔のリフトアップにも効果的ですので、
この日は絶対上げていきたい❣️という時には是非ドライヘッドスパ おすすめです💖その他、
肩こり首こりの解消や頭痛の軽減、
情報量が多すぎる脳へのリフレッシュ効果など、
頭皮マッサージによってさまざまなメリットが考えられます。*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:

🌈脳の休息に特化した頭ほぐしの専門店🌈
あたまのオアシス群馬店

gunma.atama-oasis.com/

*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:*+:

#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ専門店#ヘッドスパ専門店#ヘッドマッサージ#不眠症#頭痛#偏頭痛#自律神経#緊張型頭痛#脳疲労#眼精疲労#自宅サロン#ストレス解消#肩こり#首こり#あたまのオアシス#むくみ#薄毛#抜け毛#邑楽町#太田市#足利市#伊勢崎市#前橋市#館林市#あたまのオアシス群馬店