前頭筋が凝る人の特徴

【前頭筋が凝る人】

◆経営者、営業マン、カウンセラー、よく頭を使う人に多い

〜特徴〜
男性➖理論的、結果論
女性➖感情的

前頭部には感情や思考を司る前頭葉があり、
不安や考え事や悩み事、
イライラ、ストレスが多いと、
ここが凝り固まりやすいと言われています。

前頭筋は、
頭頂の膜(帽状腱膜)と、
鼻や目の皮膚など顔の筋肉を結ぶ筋肉で、
眉を引き上げたり、
額にしわを寄せたりして表情を作っています。

「いつも額にしわが寄っている」
「鏡を見ると、不安や緊張の表情をしている」など、
感じていませんか❓

・眉を引き上げる癖がある
・不安や緊張、不信感を抱えている

こんな方は、
前頭筋が凝り、シワも深くなってしまいます💦

凝り固まった筋肉をほぐすには、
マッサージが必要です‼️

セルフマッサージもいいですが、
たまにはプロにも頼ってくださいね!

改善への近道となりますよ💗

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