頭が凝ると、顔が垂れ下がります!

現代人はストレスを多く抱えています。
ストレス過多になると、
頭の筋肉や筋膜が緊張して
血流が悪くなり、
頭が硬くなってしまいます。
そして、
頭のこりは、
顔の老化にも直結しています。それは、
頭と顔は筋肉や筋膜でつながっているので、

頭がこると、
顔の筋肉を引き上げる力が弱くなり、
たるみやシワなどを原因にもなってしまうのです。

顔の「3大たるみ」とは、
1.ほおのたるみ(ほうれい線)
2.上まぶたのたるみ
3.フェイスラインのたるみ(二重あご)

コロナ禍によるマスク生活で、
顔をあまり動かさないでいたり、
リモートワークで頭や眼を酷使していると、

気づいた時には、

・ほうれい線 や眉間のしわが
目立ってきた、
・口角が下がってきた

ということにもなりかねません。

セルフケアではなかなか難しいという方は、
是非頭をほぐしにいらして下さいね!