タグ: うつ、睡眠障害

一番多いのは… ⁡ ⁡ 【職場内の部署が変わる】 【班が変わる】 ⁡ ⁡ です。 ⁡ ⁡ だいたい眠れなくなってしまった… Read more →

お盆にお墓参りに行ってきました。 4歳で亡くなった私の兄と、 15年前に亡くなった父のです。 私には2つ上に兄がいました… Read more →

昨今、お子さんでも首も肩も凝るし、 頭だって疲れます😢 たまにはマッサージして、 様々なホルモンを出しましょう！ 中でも… Read more →

現代社会のデジタル化により、 脳の疲労回復が必要になってきます！ デジタル機器の使用頻度が高くなっている現代社会の生活に… Read more →

うつ病のほとんどの人に睡眠障害があり、寝ているのに十分な休養がとれません。 睡眠障害はさまざまな病気や状態によっ… Read more →