タグ: ヘッドスパ、ヘッドマッサージ、悟空のきもち

ドライヘッドスパのメリットとは、 頭痛や肩こり、不眠症の改善、 リフトアップ効果や集中力のアップ、自律神経を整… Read more →

グーグルやアップルなど、 世界の有名企業や経営者、 ミランダ・カーのような一流モデル、トップアスリートの方… Read more →

日本は他国に比べて睡眠時間が短い国です😴 そして5人に1人が睡眠不足で悩んでいると言われています。 中でも… Read more →

循環器や消化器、呼吸器などの活動を調整するため自分の意思とは関係なく、 24時間働き続けているのが『自律神経』です… Read more →

先日、ドライヘッドスパを受けてきました♪ あの某有名な、予約の取れないという、 メディアにもいっぱい出ちゃってる ドライ… Read more →

こんにちは❗️ 前回、 偏頭痛と緊張型頭痛について書きましたが、 どちらに当てはまりそうか分かりましたか❓ 偏頭痛が起こ… Read more →

語弊がありますね。絶対にダメという訳ではございません。 栄養面から考えておすすめ出来ないということです。最近耳にすること… Read more →

数年前に水素水が流行りましたが、活性酸素を除去してくれる＝酸化還元力があるからという理由から注目されました。 &nbsp… Read more →

運動した後に身体が筋肉痛になることは自覚出来ると思いますが、脳が疲れていても、脳が筋肉痛だな…とは感じないと… Read more →

CMでも言ってますが、睡眠の質を高める…ってどういうこと⁉️そもそも質の良い睡眠を取れたかどうかを何で判断したらよいと思… Read more →