タグ: 不眠症

運動した後に 身体が筋肉痛になることは ご自身でも 感じると思いますが、 ⁡ ⁡ 脳が疲れていても、 脳が筋肉痛だな…と… Read more →

昔から苦手なことは、 ⚫︎パソコンいじり ⚫︎方角を当てる ⚫︎本を読むこと ⚫︎書いてお勉強すること ⚫︎絵を描くこと… Read more →

昨今、お子さんでも首も肩も凝るし、 頭だって疲れます😢 たまにはマッサージして、 様々なホルモンを出しましょう！ 中でも… Read more →

【ドライヘッドスパの効果とは】 ⁡ ⁡ ★癒し効果がとても高い (ストレスの緩和） ★興奮した自律神経を整える ★質の良… Read more →

野菜や果物を上手に発酵させるために、 白砂糖は不可欠です。 ミネラル醗酵ドリンクに使用する甜菜糖は、 発酵過程で微生物の… Read more →

『目の疲れ』というと、 つい目元をマッサージしたくなります。 それももちろん必要ですが、 一番重要なのは、 「後頭筋」を… Read more →

先日のお客様は、𝟒𝟎代の男性でした🙋‍♂️ 上司と部下の板挟み😓 ストレスの為、ぐっすり眠れない日々… 病気ではないのに… Read more →

あれから1週間の間に 娘にヘッドマッサージを 4回くらいしました💆‍♀️ 前ならば、絶対次の日やって！なんて 言わないの… Read more →